Reiki
Le Reiki : une méthode d'harmonisation énergétique naturelle
Le Reiki est une méthode naturelle d’harmonisation des énergies par imposition des mains.
Originaire du Japon, cette pratique a été développée dans les années 1920 par Mikao Usui, un moine bouddhiste japonais.
Le Reiki repose sur l’idée que l’énergie vitale circule en chacun de nous. Lorsque cette énergie est bloquée, affaiblie ou déséquilibrée, cela peut se manifester par un mal-être émotionnel, mental ou physique.
Le Reiki vise à relancer la circulation énergétique, à apaiser les tensions, à réduire le stress et à soutenir un mieux-être global.
Pendant une séance de Reiki, la personne est allongée, habillée, dans une atmosphère calme et relaxante. Le praticien pose ses mains sur ou légèrement au-dessus du corps, en suivant un protocole spécifique. Il agit comme un canal pour transmettre l’énergie universelle, sans effort ni intervention mentale. L’énergie se dirige naturellement vers les zones qui en ont besoin pour permettre un rééquilibrage énergétique.
Cette pratique est reconnue pour ses effets bénéfiques sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel. Elle peut favoriser une réduction de l’anxiété, une meilleure qualité de sommeil, un apaisement émotionnel et un sentiment profond de relaxation. Le Reiki est également utilisé pour accompagner les périodes de changement de vie, de fatigue ou de transition personnelle.
Le Reiki s’adresse à tous : adultes, enfants, personnes âgées et même aux animaux. Il est accessible à chacun, quelles que soient les croyances ou la condition physique.
Il ne remplace pas un suivi médical mais peut en être un complément précieux pour retrouver un équilibre durable et un mieux-être.
Le nombre de séances de Reiki varie selon les besoins : certaines personnes ressentent un effet immédiat après une seule rencontre, tandis que d’autres choisissent un accompagnement régulier pour favoriser un travail en profondeur. Chaque séance est une parenthèse bienveillante pour se reconnecter à soi et à son énergie vitale.