Kinésiologie
La Kinésiologie : une approche globale du bien-être
La kinésiologie est une méthode douce d’accompagnement au mieux-être qui repose sur des fondements issus de la chiropractie, de la médecine traditionnelle chinoise et des neurosciences. Elle considère l’être humain dans sa globalité, en prenant en compte les dimensions physique, émotionnelle et énergétique. Grâce à cette vision holistique, la kinésiologie permet de mieux comprendre les mécanismes internes qui influencent notre bien-être au quotidien.
La kinésiologie moderne trouve ses origines dans les années 1960 aux États-Unis grâce au travail du Dr George Goodheart, chiropracteur, qui fonde la kinésiologie appliquée. En 1973, John Thie, également chiropracteur, démocratise cette approche avec la publication du manuel Touch for Health (Santé par le toucher) dans le but de la rendre accessible à tous. Cette forme de kinésiologie s’appuie sur l’équilibrage des méridiens et l’amélioration du mieux-être global par des techniques simples.
Dans les années 1980, Paul Dennison, docteur en éducation et sa femme Gail Dennison, éducatrice spécialisée, enrichissent la discipline avec la création de l’Éducation Kinesthésique ou Brain Gym (Mouvements pour le cerveau), destinée à améliorer les capacités d’apprentissage, la concentration et la coordination par le mouvement.
Parallèlement, le Three In One Concept (Trois en un) est développé par Gordon Stokes, consultant en développement personnel, Daniel Whiteside, psychologue et Candace Callaway, spécialiste en communication comportementale. Cette branche met l’accent sur la libération émotionnelle et la transformation des croyances limitantes à travers le test musculaire, l’écoute active et des techniques de recentrage mental.
Elle utilise le test musculaire comme outil principal pour interroger le corps et accéder à des informations parfois inconscientes. Ce test consiste à exercer une pression douce sur un muscle afin d'observer la réponse du corps. Cela permet d’identifier des sources de stress, des émotions non exprimées, ou des schémas de fonctionnement limitants.
Le praticien accompagne ensuite la personne avec des outils variés : des mouvements corporels, des stimulations douces, des visualisations ou encore des exercices de recentrage.
La kinésiologie peut être bénéfique dans de nombreuses situations : gestion du stress, troubles du sommeil, manque de confiance, blocages émotionnels, difficultés relationnelles, troubles de l’attention ou périodes de changement.
Elle s’adresse à tous : bébés, enfants, adolescents, adultes et personnes âgées, à chaque étape de la vie. Elle peut également être utile pour les animaux, qui ressentent eux aussi les effets du stress ou des changements dans leur environnement.
La kinésiologie ne remplace en aucun cas un suivi médical ou vétérinaire. Elle ne pose aucun diagnostic médical et ne préconise jamais l’arrêt d’un traitement médical, quel qu’il soit. Cette approche se veut être un complément aux pratiques traditionnelles, visant à favoriser les capacités naturelles d'adaptation et à encourager un mieux-être durable.
Le nombre de séances est propre à chacun : certaines personnes peuvent ressentir un soulagement rapide, tandis que d’autres auront besoin de plusieurs rencontres pour observer une évolution significative. Le rythme est toujours adapté aux besoins, à l’histoire et aux objectifs de la personne accompagnée.